Orari dei corsi

Orari

Corso/Giorno Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
HathaYoga 13.10-14.20 18.40-20.00
Shindo Adulti 19.30-20:50 19.30-20:50
Shindo Ragazzi 18.00-19:15
Danza Moderna 19.00-20.00
Ginnastica Antalgica 10.00-11.00
Matwork su prenotazione su prenotazione su prenotazione su prenotazione su prenotazione
Pilates su appuntamento su appuntamento su appuntamento su appuntamento su appuntamento
FAST WORKOUT 13.00-13.30 13.00-13.30
Panca Fit su appuntamento su appuntamento su appuntamento su appuntamento su appuntamento
Fitness Pilates su appuntamento su appuntamento su appuntamento su appuntamento su appuntamento
Corso Giorno - ora
HathaYoga Martedì 13.10-14.20
HathaYoga Giovedì 18.40-20.00
Shindo Adulti Martedì 19.30-20:50
Shindo Adulti Giovedì 19.30-20:50
Shindo Ragazzi Martedì 18.00-19:15
Danza Moderna Mercoledì 19.00-20.00
Ginnastica Antalgica Lunedì 10.00-11.00
Matwork Lunedì su prenotazione
Matwork Martedì su prenotazione
Matwork Mercoledì su prenotazione
Matwork Giovedì su prenotazione
Matwork Venerdì su prenotazione
Pilates Lunedì su appuntamento
Pilates Martedì su appuntamento
Pilates Mercoledì su appuntamento
Pilates Giovedì su appuntamento
Pilates Venerdì su appuntamento
FAST WORKOUT Lunedì 13.00-13.30
FAST WORKOUT Mercoledì 13.00-13.30
Panca Fit Lunedì su appuntamento
Panca Fit Martedì su appuntamento
Panca Fit Mercoledì su appuntamento
Panca Fit Giovedì su appuntamento
Panca Fit Venerdì su appuntamento
Fitness Pilates Lunedì su appuntamento
Fitness Pilates Martedì su appuntamento
Fitness Pilates Mercoledì su appuntamento
Fitness Pilates Giovedì su appuntamento
Fitness Pilates Venerdì su appuntamento

Pilates

Per tutti i corsi pilates occorre fare una lezione di valutazione. Solo su prenotazione Individuale: 1 persona, Duetto: 2 persone, Gruppo: 4 persone

tutti i giorni dal lunedì al venerdi dalle 8.00 alle 19.30 e sabato dalle 9.30 alle 15.30

FAST WORKOUT

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Panca Fit

Pancafit è una particolare panca costituita da due piani d’appoggio regolabili per diversi gradi di angolazione il cui utilizzo consente di agire sul corretto e bilanciato assetto posturale di tutto il corpo.

a disposizione su richiesta

Fitness Pilates

E' possibile fare lezioni solo su prenotazione individuali o a duetto.

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