Dott. Paolo Francia
Da sempre appassionato di sport, ho trasformato il mio percorso agonistico e accademico in una professione che porto avanti da oltre dieci anni. Dopo la Laurea Magistrale in
Scienze Motorie (SUISM– Università di Torino) e una in Scienze della Nutrizione Umana (Università San Raffaele – Roma), lavoro come Personal Trainer e Biologo Nutrizionista. Aiuto le persone a migliorare la loro forma fisica e il benessere generale con percorsi personalizzati, sostenibili e fondati su basi scientifiche.
La parola “dieta” deriva dal greco antico e significa “stile di vita”. Proprio per questo, il ruolo del nutrizionista non è solo quello di fornire uno schema alimentare, ma di educare a uno stile di vita sano attraverso un’alimentazione equilibrata e sostenibile. Durante la prima visita verranno effettuate alcune misurazioni (peso, altezza, analisi bioimpedenziometrica, circonferenze corporee) per definire un punto di partenza e raccogliere dati oggettivi da monitorare nel tempo. Successivamente, verranno raccolte tutte le informazioni necessarie (abitudini alimentari, stile di vita, esigenze personali) per elaborare, in un secondo momento, un piano alimentare personalizzato, costruito su misura per te.