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Addio ai strizzamenti e suffumigi. E non solo.. massimizza l’assorbimento dei sieri applicati e stimola le fibre muscolari sottocutanee, la circolazione sanguigna e linfatica.. Provare per credere.

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Dopo 11 anni ci brilla ancora negli occhi la passione per il nostro lavoro.
Tanto forte da dedicarle una serata accesa dalla installazione luminose dell’artista Massimiliano Moro, ECO RIFLESSO.

Centro Onze al fianco della Fondazione Telethon per rispondere all’appello di chi lotta contro una malattia genetica rara.
Girato qui al Centro Onze, il cortometraggio “Un giorno ci sarà”, diretto da Piero Messina .

la rivista Starbene racconta come bastano due sedute a settimana di pilates individuale per facilitare il riassorbimento dell'ernia discale. Intervistato Il direttore sanitario dott. Paolo Parenti.

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Il Dott. Paolo Parenti, medico chirurgo fisiatra e direttore sanitario del Centro Onze di Milano spiega il valore della visita fisiatrica.

Quali i benefici dell'Hatha Yoga sul corpo? Ce lo spiegano i due insegnanti del Centro Onze.

Belle senza bisturi: Il lifting manuale Beauty Sculpt dura meno di un'ora. L'appuntamento per provare in anteprima Beauty Sculpt è al Centro Onze.

Una scossa al metabolismo e modellare il corpo: una lezione che unisce esercizi con le macchine del Pilates e allenamento cardio “da palestra”

Che cos'è e a chi si rivolge la ginnastica Antalgica? Non è vero che è un allenamento solo per persone di età matura. Scopriamo con Daniele Fusi, Personal Trainer del Centro Onze, la versatilità di questo allenamento.

Sarah Mancino, una delle insegnanti di yoga del Centro Onze, ci spiega il suo approccio alla disciplina Hatha Yoga e i benefici per il corpo e la mente di questa tipologia di meditazione.

Avete mai provato il Fitness Pilates? È una nuova disciplina che mixa i benefici del fitness a quelli del Pilates, per un benessere a tutto tondo, da provare a ogni età. Curiose di saperne di più?

Il Pilates non solo aiuta a tonificare, ma anche a rinforzare e modellare il proprio corpo. La giornalista di D. Repubblica.it ha accettato il nostro invito a fare una lezione di Pilates coach....

Se vuoi rimetterti in forma e migliorare la postura il Fitness Pilates è quello che ti serve!
Provato per voi al Centro Onze di Milano. Ecco 5 buoni motivi per farci un pensierino ;)
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