PANCAFIT®

Pancafit è uno strumento ideato dal Dott. Daniele Raggi tramite il quale si possono eseguire esercizi di stretching e potenziamento muscolare attraverso tecniche di allungamento globale decompensato.  Tramite Pancafit® è possibile intervenire in maniera globale sulle catene muscolari migliorando la propria postura.
È indicata a tutti, senza limiti di età.

È costituita da due parti mobili che assicurano la postura più corretta durante gli esercizi, senza sovraccaricare dunque la schiena e rischiare di fare movimenti sbagliati.

IDEALE PER: Mal di schiena, Recuperare una postura corretta, Migliorare la respirazione, Dolori articolari, Aumentare la flessibilità muscolare, Migliorare la performance sportiva

CHI USA PANCAFIT

• Persone che siano afflitte da qualche dolore ad esempio mal di schiena (dolori lombari, dorsali, cervicali….), male alle articolazioni in generale, pubalgia ecc…
• Persone che vogliano riabilitare la muscolatura dopo un trauma.
• Persone che vogliano riequilibrare la propria postura.
• Atleti di ogni disciplina che vogliano migliorare la propria performance sportiva.
• Persone che abbiano difficoltà a rilassarsi e che vogliano scaricare le proprie tensioni e il proprio bagaglio emotivo.

PERCHÉ FUNZIONA

• Perché riallunga i muscoli tesi o retratti attraverso un lavoro simmetrico e globale. Riesce a rilassare ed allungare quei muscoli (responsabili di vari disturbi) che non si è mai riusciti a coinvolgere fino ad ora.
• Perché il corpo assume una posizione ed un atteggiamento immediatamente più corretto; ci si sente più diritti e alti.
• Perché allentando le tensioni muscolari, le articolazioni saranno meno bloccate e quindi più libere di muoversi senza problemi.
• Perché ogni esercizio fatto su Pancafit coinvolge inevitabilmente anche il diaframma, migliorando e sbloccando così la respirazione.
• Perché allentando la tensioni di alcuni muscoli usando Pancafit, anche la circolazione venosa e linfatica ne trarranno benefici.
• Perché laddove diminuiscono le tensioni muscolari e gli acciacchi, si instaura una situazione di armonia, di maggior benessere, di voglia di muoversi e di affrontare meglio la vita.

CONTROINDICAZIONI DEL PANCAFIT

Non sono documentate controindicazioni particolari.