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RIAPERTURA PALESTRE 24 maggio

Su prenotazione sarà possibile effettuare lezioni private e di gruppo di pilates, allenarsi con il proprio PT, prenotare l'accesso all'area fitness, tutto in estrema sicurezza.

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TGCOM 24 – Vacanze attive: un’estate allʼinsegna del Pilates

Come ci spiegano i trainer specializzati e i fisioterapisti del Centro Onze, eccellenza Medical Wellness & Beauty di Milano, il Pilates è un’ottima soluzione per la remise en forme ed è utile a molte categorie di persone ad esempio agli adulti sedentari che, a causa di fattori lavorativi o posturali finiscono per conservare il corpo in posizioni non corrette per lungo tempo e hanno bisogno di migliorare flessibilità e postura.

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